اليوم الذي قررت فيه التوقف عن انتظار الإجابات

وابدأ letitpause.

لسنوات، عشتُ مع أعراض لم أجد لها تفسيرًا—إرهاق مستمر، تقلبات مزاجية لا تشبهني، وضباب في عقلي جعلني أشك في نفسي. كنت أُقابل دائمًا بجمل مثل: "أنتِ فقط متعبة"، "إنه مجرد توتر"، أو "أنتِ صغيرة على سن اليأس." لكن في أعماقي، كنت أعلم أن هناك شيئًا غير طبيعي. فتوقفت عن انتظار من يربط الخيوط... وبدأت أنا بربطها بنفسي.

وُلدت Let It Pause من الإحباط، وتغذّت على الفضول

أنشأت Let It Pause لأنني كنت أبحث عن إجابات—لي، ولكل امرأة تم تجاهلها، التقليل من شأنها، أو تركها في الظلام عندما بدأ جسدها يتغير. بدأت أبحث. أقرأ. أطرح الأسئلة. أزور المستشفيات. أتحدث إلى الأطباء.ورغم كل ذلك، لم تكتمل الصورة... إلى أن قررت أن أخطو خطوة إضافية إلى الأمام. اخترت السفر بحثًا عن رعاية أفضل وفهم أعمق.

نقطة التحول: رحلتي نحو العلاج بالهرمونات البيولوجية BHRT

بعد تحاليل دم شاملة واستشارات متعددة، قررت أخيرًا أن أبدأ العلاج الهرموني البديل باستخدام الهرمونات البيولوجية (BHRT)—قرار جاء بعد شهور من التأمل، القراءة، والبحث عن الطمأنينة.تواصلت مع الدكتورة فيروزة غفاروفا، أخصائية في صحة الهرمونات في عيادة نوفوميد - دبي مارينا. حتى قبل أن أصل، كنت منبهرة؛ فقد راجعت بعناية تحاليل دمي القادمة من الكويت، طرحت الأسئلة الصحيحة، واستمعت—استمعت حقًا.نسّقت مع صيدلية FusionX في دبي لتحضير كريم BHRT خاص بي، مصمم بناءً على نتائج تحاليلي. يستغرق تحضيره يومين—وقد تأكدت من أننا لن نضيع أي لحظة.

طبيبة تبحث عن الأسباب الجذرية، لا الحلول السريعة

ما ميّز الدكتورة فيروزة هو اهتمامها الدقيق بالتفاصيل. لم تكتفِ بالنظر إلى الأرقام، بل تعمقت في ما وراءها.وصفت لي مكملات إضافية لدعم الكبد، وموازنة العناصر الغذائية، وتعزيز صحتي العامة—استنادًا إلى ما يحتاجه جسدي، لا ما يصلح للجميع.عندما وصلت إلى نوفوميد، استقبلني فريق بروح طيبة، وهدوء، واحترافية عالية. كانت العيادة نظيفة، والطاقة دافئة، والتجربة... مؤثرة بشكل غير متوقع.غادرت ذلك اليوم وأنا أحمل خطة علاج—وأيضًا شعورًا متجددًا بالأمل والمعنى.

بداية مجتمع Let It Pause

الدكتورة فيروزة لم تدعمني فقط في رحلة الشفاء، بل دعمت أيضًا رسالتي. عندما شاركتها مبادرة Let It Pause، شجعتني بكل صدق—ووافقت بكل حب أن تكون ضيفتنا في أول مقابلة مُسجَّلة لنا، حيث ستجيب عن أسئلة حقيقية من نساء حقيقيات.لا أستطيع الانتظار لمشاركتها معكم قريبًا.

الآن، وبعد أن بدأت رحلتي مع BHRT هنا في الكويت، سأوثق كل شيء—بصدق، وبقلب مفتوح.لأننا جميعًا نستحق أن نكون على علم. نستحق أن نشعر بأننا مسموعات.وانقطاع الطمث لا يجب أن يكون نهاية لأي شيء—بل بداية جديدة.

دعينا نخوض هذه الرحلة معًا.

Let it pause—but don’t let it silence you.

دعيه يتوقف… لكن لا تدعيه يُسكتك.

— في